Mentales Grundtraining:
04./05. Mai 2024, 09.00-16.30 Uhr
Raum Kriens
Fr. 550.- inkl. Pausen, Mittagessen, Getränke im Seminarraum
Anmeldung und Auskunft unter:
kontakt@claudialoser.ch
Trainerin – Coach
Claudia Loser,
geboren 1966, verheiratet, Mutter von zwei Kindern. Nach der offiziellen Schulzeit bildete ich mich zur Kindergartenlehrperson aus. Schon früh interessierte ich mich für Themen; wie Astrologie, NLP, Meditation, autogenes Training und Kinesiologie. Es folgten zahlreiche Kurse und Ausbildungen für die persönliche Entwicklung. Vor über zwanzig Jahren kam ich zum Mentaltraining nach Wolfgang Schreiber. Hier habe ich unterdessen die Ausbildungen zum Mentalcoach und zum Mentaltrainer gemacht. Seither betreue ich als freiberuflicher Coach und Trainer Menschen in anspruchsvollen Situationen.
Coaching
Coaching unterstützt uns auf dem Weg zu persönlichem Erfolg!
Es ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert.
Coaching ist zukunftsorientiert.
Als Coach unterstütze, begleite und berate ich Sie bei privaten und beruflichen Fragen oder Veränderungen.
Gemeinsam entwickeln wir ihre persönliche Erfolgsstrategie.
Termine nach Vereinbarung
Was ist Mentaltraining?
Mentales Training bezeichnete ursprünglich eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe in der Sportpsychologie. Heute kommen Mentaltrainings in nahezu allen Lebensbereichen zum Einsatz. Menschen können ihr Leben ziel- und leistungsorientierter gestalten. Mentaltraining ist grundsätzlich für jeden geistig gesunden Menschen geeignet. Besonders sind Menschen angesprochen, die mehr aus ihren persönlichen Ressourcen machen wollen und denen bewusst ist, dass Kopf, Gefühl und Körper zusammenarbeiten müssen, um ein erfolgreiches oder ein erfolgreicheres Leben zu gestalten.
Mögliche Themen können sein:
Aufbau mentaler Stärke
Wünsche und Ziele erreichen
Probleme lösen
Das Erreichen sportlicher Ziele
Stärkung der Selbstheilungskräfte
Klarheit und Orientierung im Alltag
Selbstbewusstsein verbessern und nachhaltig steigern
Entspannung & Stressabbau
Neuorientierung im Beruf
Verhandlungs- & Kommunikationsfähigkeiten verbessern
Phobien und Ängste bekämpfen
Sinnfindung
Erfolgreiche Klärung von Beziehungsproblemen
Verbesserung der Gesundheit
Diese Trainingsmethode beruht auf absolut wissenschaftlichen Grundlagen und verhilft den Teilnehmern eigene Ziele zu verwirklichen und Probleme zu lösen.
Seminare
Mentales Grundtraining –
Allgemeintraining (Mentaltraining)
Firmentraining
Das Mentaltraining ist frei von Dogmen, religiösen oder anderen Vereinigungen und Glaubenshaltungen. Es besteht aus einer Kombination unterschiedlicher Methoden.
Mentaltraining ist eine Methode zur bewussten Gestaltung des Lebens. Angst vor Misserfolg ist häufig Ursache von persönlichem Versagen. Mentales Training kann helfen, diese Hürden zu überwinden; es kann dazu beitragen, die oberste Grenze der Leistungsfähigkeit zu erreichen.
Durch mentale Techniken sollen Probleme gelöst, Ziele erreicht und Wünsche verwirklicht werden.
Oder anders formuliert: Mentales Training soll uns zu einem glücklicheren, erfolgreicheren und erfüllenderen Leben verhelfen.
Termine nach Absprache oder gemäss Ausschreibung.