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Mentales Grundtraining:
05./06. September 2022
Bildungszentrum Matt, Schwarzenberg
Fr. 525.- inkl. Pausen, Mittagessen, Getränke im Seminarraum
Anmeldung und Auskunft unter:
kontakt@claudialoser.ch

Jugendmentaltraining:
Schulstress, Mobbing, Freundschaften, Vertrauen, Familie, Lehrstelle
Zu diesen Themen erlernen wir, wie du mit mentalen Techniken gut damit umgehen kannst. 

14./15. Mai 2022, 09.00-16.00 Uhr
Bildungszentrum Matt, Schwarzenberg
Fr. 495.- inkl. Pausen, Mittagessen, Getränke im Seminarraum
Anmeldung und Auskunft unter:
kontakt@claudialoser.ch

 
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Trainerin – Coach

Claudia Loser,

geboren 1966, verheiratet, Mutter von zwei Kindern. Nach der offiziellen Schulzeit bildete ich mich zur Kindergartenlehrperson aus. Schon früh interessierte ich mich für Themen; wie Astrologie, NLP, Meditation, autogenes Training und Kinesiologie. Es folgten zahlreiche Kurse und Ausbildungen für die persönliche Entwicklung. Vor über zwanzig Jahren kam ich zum Mentaltraining nach Wolfgang Schreiber. Hier habe ich unterdessen die Ausbildungen zum Mentalcoach und zum Mentaltrainer gemacht. Seither betreue ich als freiberuflicher Coach und Trainer Menschen in anspruchsvollen Situationen.

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Coaching

Coaching unterstützt uns auf dem Weg zu persönlichem Erfolg!

Es ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. 

Coaching ist zukunftsorientiert.

Als Coach unterstütze, begleite und berate ich Sie bei privaten und beruflichen Fragen oder Veränderungen.

Gemeinsam entwickeln wir ihre persönliche Erfolgsstrategie.

 

Termine nach Vereinbarung in Kriens und Schenkon

 

Was ist Mentaltraining?

Mentales Training bezeichnete ursprünglich eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe in der Sportpsychologie. Heute kommen Mentaltrainings in nahezu allen Lebensbereichen zum Einsatz. Menschen können ihr Leben ziel- und leistungsorientierter gestalten. Mentaltraining ist grundsätzlich für jeden geistig gesunden Menschen geeignet. Besonders sind Menschen angesprochen, die mehr aus ihren persönlichen Ressourcen machen wollen und denen bewusst ist, dass Kopf, Gefühl und Körper zusammenarbeiten müssen, um ein erfolgreiches oder ein erfolgreicheres Leben zu gestalten. 

Mögliche Themen können sein:

  • Aufbau mentaler Stärke

  • Wünsche und Ziele erreichen

  • Probleme lösen

  • Das Erreichen sportlicher Ziele

  • Stärkung der Selbstheilungskräfte

  • Klarheit und Orientierung im Alltag

  • Selbstbewusstsein verbessern und nachhaltig steigern

  • Entspannung & Stressabbau

  • Neuorientierung im Beruf

  • Verhandlungs- & Kommunikationsfähigkeiten verbessern

  • Burnout verhindern

  • Phobien und Ängste bekämpfen

  • Sinnfindung

  • Erfolgreiche Klärung von Beziehungsproblemen

  • Verbesserung der Gesundheit

Diese Trainingsmethode beruht auf absolut wissenschaftlichen Grundlagen und verhilft den Teilnehmern eigene Ziele zu verwirklichen und Probleme zu lösen.

 
 
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Seminare

Mentales Grundtraining –

Allgemeintraining (Mentaltraining)

Training für Jugendliche

Das Mentaltraining ist frei von Dogmen, religiösen oder anderen Vereinigungen und Glaubenshaltungen. Es besteht aus einer Kombination unterschiedlicher Methoden.

Mentaltraining ist eine Methode zur bewussten Gestaltung des Lebens. Angst vor Misserfolg ist häufig Ursache von persönlichem Versagen. Mentales Training kann helfen, diese Hürden zu überwinden; es kann dazu beitragen, die oberste Grenze der Leistungsfähigkeit zu erreichen.

Durch mentale Techniken sollen Probleme gelöst, Ziele erreicht und Wünsche verwirklicht werden. 

Oder anders formuliert: Mentales Training soll uns zu einem glücklicheren, erfolgreicheren und erfüllenderen Leben verhelfen.

 

Termine nach Absprache oder gemäss Ausschreibung.

Kontakt

Claudia Loser
Sonnenweg 14
6010 Kriens

079 458 39 20

Danke für's Absenden!